FRASE DE LA SEMANA

Odié cada minuto de entrenamiento, pero dije, ' No renuncies. Sufre ahora y vive el resto de tu vida como un campeón.

M. Alí

jueves, 11 de noviembre de 2010

TODO LO QUE SUBE, BAJA. O ESO ESPERO!

Los comienzos siempre son difíciles.
Pero en este caso, mi vuelta a los entrenamientos se me está haciendo muy cuesta arriba.

Desde la semana pasada comencé a hacer sesiones de cada una de las disciplinas, y si bien en la piscina me encuentro como pez en el agua, la carrera a pie y la bici se me están atragantando mucho.

Las cosas como son.
Me sobran muchos kilos; y evidentemente, correr se me hace muy pesado.
Me duelen las rodillas (me preocupa la mala) así que a partir de esta semana, toca entrenar la carrera como cuando empecé en esto; alternando correr-caminar. Lo cual me ha dejado la moral tocada, ya que antes podía correr a un ritmo más ligero, durante mayor tiempo y sufriendo pero de otra manera (las comparaciones son odiosas y cualquier tiempo pasado nos parece mejor).

Total que hablando con David, mi entrenador, y siendo objetiva; creo que lo primordial en esta temporada es bajar de peso ¡sí o sí! Y mentalizarme, de que por mucho que quiera correr pruebas como el Volcano (que aún siendo en mayo, me parece que está fuera de mi alcance en este momento)  es más conveniente bajar de peso, coger forma, buena forma y llegar a las pruebas del verano lo mejor posible para poder disfrutar sufriendo, jejejejejejejejeje!

Esto me va a llevar trabajo. No solo físico, sino psíquico.
Sacar fuerza de voluntad, mantener la constancia en la dieta y en los entrenos, fortalecerme cuando más cansada esté y tener siempre presente cual es el objetivo.

A ver si consigo demostrarme a mí misma que soy capaz.

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