Sigo alternando la carrera y el andar, pero corriendo por mayor tiempo e intercalando diferentes "intensidades" (lo pongo entrecomillado, porque la intensidad con la que me muevo ahora, es relativa y directamente proporcional a las circunstancias al comienzo de los entrenamientos).
Si ha habido algo positivo, a parte de las sensaciones que estoy teniendo. Es que lo mejor que he podido hacer, ha sido irme a correr sobre tierra.
- ¡Aleluya! - Dijeron mis rodillas.
Que se ven menos traumatizadas, aunque seguimos acusando el "lastre culateral" jajajjajajajaja!
Estas son mis sensaciones de momento, pero viendo lo que falta por hacer en la semana. A ver como llego al lunes que toca descansar y podré valorar mejor lo que mi cuero diga. Me huelo que tendré las piernas bastante calentitas y cargadas.
Otro apunte.
Algo fundamental para mí, sea el momento que sea del día: LA MÚSICA.
Que ahora mismo me he pinchado unas sesiones para que tus pies te lleven y la cabeza no vaya pensando, por qué minuto voy? me falta tanto... ahora solo hay sitio para moverme y echar algún canturreo.
Esto es lo que está dando de sí la semana, seguiré contando!
